Descargable gratuito para registrar tus hábitos diarios.
Escribe todos los hábitos que deseas implementar en tu vida y registra en tu tracker cuáles cumples cada día. Así, podrás saber en qué necesitas trabajar para poder reprogramar tu mente y convertir esa tarea en automática en tu vida diaria.
¿Cuáles son los hábitos que yo registro en mi habit tracker?
➭ Escribir en mi 5 minute journal (AM)
➭ Hacer mis afirmaciones
➭ Leer
➭ Tomar té
➭ Rezar
➭ Visualizar por 10 minutos
➭ Meditar
➭ Hacer ejercicio
➭ Tomar mis vitaminas & B12
➭ Tender la cama
➭ Lavar los platos al final del día
➭ Escribir en mi 5 minute journal (PM)
➭ Escribir en mi diario
